Ayurveda
Neben vielen gesundheitsfördernden Aspekten wie z.B. Aktivierung von Kreislauf, Stoffwechsel und Gewebsdurchblutung wirken die ayurvedischen Anwendungen durch die Tiefenentspannung auch auf seelisch-geistiger Ebene. Regelmäßig angewandte Ölmassagen stimulieren den gesamten Organismus und helfen somit zu mehr Ausgeglichenheit , Vitalität und Flexibilität. Und das gibt Ihnen mehr Lebensfreude und Kraft im Alltag.
Abhyanga Ganzkörpermassage
Ich benutze hochwertiges, naturbelassenes Sesam- oder Mandelöl. Das warme Öle pflegt und nährt Ihre Haut von Kopf bis Fuß und hilft dem Körper Schlacken und Giftstoffte abzubauen. Die Selbstheilungskräfte des Körpers werden angeregt. Sanfte Gelenklockerungen und tiefgehende Griffe an den Trigger-Punkten lösen Blockaden und Verspannungen.
75 Minuten 85 €
90 Minuten 95 €
Mukabhyanga Gesichts-und Kopfmassage
Stressbedingte Verkrampfungen und Anspannungen im Gesicht-, Kopf- und Nackenbereich werden mit dieser tief entspannenden Behandlung gelöst und genommen. Diese Massage ist sehr zu empfehlen bei Kopfschmerzen, Verspannungen und Schlafstörungen. Das fein duftende Rosenöl lässt Ihren Teint neu erstrahlen.
45 Minuten 55 €
Padabhyanga Fußmassage
Füße und Beine werden mit einem ayurvedischen Kräuteröl massiert. Über die Marmapunkte des Fußes wird der Energiefluss angeregt und so wirkt diese Massage wohltuend auf den gesamten Organismus. Eine erdende und sehr wirkungsvolle Anwendung bei Erschöpfungszuständen und Schlafstörungen.
45 Minuten 55 €
Garshan Seidenhandschuhmassage
Diese Ganzkörpermassage mit einem Rohseidenhandschuhen hat einen peelenden und wärmenden Effekt und unterstützt den Körper bei Diäten und Fastenkuren.
Sehr wirkungsvoll auch bei Müdigkeit und Antriebsschwäche. Verfeinert das Hautbild und mindert Cellulite.
45 Minuten 55 €
Klassische Massage
Individuell auf Ihren Bedarf und aktuellem Befinden eingehend, wende ich verschiedene Massagetechniken an.
Akute Verspannungen und Blockaden werden durch kräftige Massagegriffe und Gelenklockerungen gelöst. Für alle Anwendungen verwende ich ein hochwertiges Mandelöl. Ihren aktuellen Bedürfnissen entsprechend füge ich gerne Aromaessenzen (Primavera/Young Living) hinzu, da diese noch zusätzlich unterstützen und zu neuer Energie verhelfen.
Teilkörpermassage 30 Minuten 40 €
Teil-/Ganzkörpermassage 45 Minuten 55 €
Ganzkörpermassage 60 Minuten 70 €
Ganzkörpermassage 90 Minuten 95 €
Fußmassage* 30 Minuten 40 €
* unter Berücksichtigung der Reflexzonen
Schwangerschaftsmassage
Werdende Mütter müssen sich an viele psychische und physische Veränderungen während der Schwangerschaft gewöhnen. Der immer größer werdende Babybauch verändert die Körperhaltung, kann Rückenschmerzen, Beinschwere und Unwohlsein verursachen, und die hormonelle Umstellung sorgt oft für eine Achterbahn der Gefühle.
Mit einer Massage, die diesen Veränderungen während der Schwangerschaft gerecht wird, möchte ich Sie unterstützen, den Körper zu entlasten und die schwangerschaftsbedingten Beschwerden zu lindern.
Eine bequeme und druckfreie Lage während der Massage ist besonders in den letzten Schwangerschaftsmonaten von enormer Wichtigkeit.
Sie liegen bequem in der Seitenlage, unterstützt mit einem Stillkissen, so dass Sie entspannt die Massage genießen können.
45 Minuten 55€